Ab gymnic: как пользоваться поясом (инструкция на русском языке), как ухаживать за аппаратом и что о нем думают врачи?

Содержание

Пояс для похудения живота Ab gymnic, развод или правда

AB Gymnic: как пользоваться поясом (инструкция на русском языке), как ухаживать за аппаратом и что о нем думают врачи?

Пояс ab gymnic является новейшим приспособлением, способным скорректировать фигуру. К проблемным зонам живота поступают импульсы, которые и способствуют расщеплению жировых клеток.

Положительные и отрицательные стороны изделия

Миостимулятор ab gymnic помогает справиться с избыточным весом, особенно тогда, когда не хватает времени на занятия спортом. В результате подачи слабых электрических импульсов, ослабленные мышцы живота подтягиваются, а жировая прослойка исчезает. Помимо этого оказывает лечебное воздействие на организм пациента.

Пояс ab gymnic завоевал почетное место среди современных новинок, способствующих похудению, благодаря следующим преимуществам:купить тренажер для пресса и других частей тела можно по доступной цене, его стоимость около 1500 рублей (большинство лекарственных препаратов приходится пить курсами, поэтому требуется платить не за один флакон);

  • аб джимник стимулирует кровообращение, предотвращаются застойные явления;пояс gymnic можно использовать для миостимуляции любой части тела (область талии, верхняя часть руки, бедра и ягодицы, мышцы спины);
  • во время упражнений с поясом исключаются травмы, так как нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
  • изделием gymnic легко и просто пользоваться в любом удобном месте;
  • исчезают не только лишние килограммы, но и улучшается состояние кожи, она становится упругой, подтянутой.

Понять, является новый прибор super ab gymnic действенным или это очередной развод, можно по многочисленным отзывам. Фигура действительно корректируется, но имеются некоторые отрицательные стороны, которые вызывают неудобство:

  • пациенту прибор gymnic может доставлять неприятные ощущения во время процедуры;так как изделие работает от батареек, то приходится периодически тратить деньги на их смену;
  • не удается создать с помощью пояса абжимник профессионального пресса;
  • не работает пояс gymnic в случае, если жировая прослойка очень большая;
  • воздействие идет только на жировую ткань, мышечные волокна остаются свободными от действия пояса.

Все эти нюансы легко устраняются, и стоит немного потерпеть неприятное покалывание, чтобы добиться желаемого результата.

Лечебные свойства изделия

Пояс аб гимник способствует не только потере лишнего веса, но и обладает лечебными свойствами:

  • нормализуются обменные процессы, из организма активно начинают выводиться токсины, шлаки и другие вредные компоненты;
  • польза работающего тренажера направлена и на снятие усталости;
  • благодаря подаче импульсов к нервным окончаниям, происходит расслабление нервной системы, устранение депрессии, стрессов;
  • кожа избавляется от отечности, становится подтянутой;после сеансов пациент ощущает прилив сил и повышается настроение.

Прежде, чем на себе испытать, как работает прибор абжимник, необходима консультация дерматолога и терапевта.

Наличие противопоказаний

Пояс для похудения ab gymnic имеет ряд предостережений, относительно его использования. В каждой упаковке имеется gymnic инструкция на русском языке, с которой нужно познакомиться перед началом сеансов. В ней отмечаются противопоказания, которые делят на временные и постоянные.

К временным ограничениям относят следующие случаи:

• женщинам нельзя пользоваться поясом gymnic во время месячных; • на любых сроках беременности следует отложить похудение с помощью пояса; • на время простудных болезней следует отказаться от процедур; • нельзя использовать gymnic детям до 16 лет;

• откладывается похудение на время обострения кожных заболеваний или при наличии открытых ран и ссадин.

Инструкция по применению рекомендует, что покупать товар не следует при следующих случаях:

• полностью отказаться от процедур нужно людям, у которых имеются хронические сердечные заболевания; • противопоказано пользоваться поясом при эпилепсии; • нельзя пользоваться изделием gymnic при болезнях пищеварительного тракта;

• не рекомендуется применение при варикозном расширении вен.

Если соблюдать эти правила, то не возникнет осложнений и каких-либо побочных явлений от ab gymnic.

Правила использования

Пояс ab gymnic при правильном использовании помогает подтянуть мышцы пресса и сделать ягодицы упругими. Сам по себе пояс gymnic представляет собой узкую тканевую полоску из качественного, гипоаллергенного материала, с небольшим блоком управления. Пояс можно регулировать по длине и фиксировать с помощью липкого зажима.

Как пользоваться поясом, нет ничего сложного, достаточно соблюдать рекомендации пошаговой инструкции.

Перед тем как надеть пояс для похудения живота ab gymnic, рекомендуется распределить специальный гель. Гель для пояса ab джимник идет в комплекте с изделием. Он имеет безвредные компоненты, которые не вызывают раздражения на коже и повышают проводимость электрических импульсов.

Инструкция по эксплуатации прописывает, что пояс надевают на ту часть тела, где необходимо провести корректировку. Плотно фиксируют в удобном положении тела с помощью ремешка и включают питание. Можно выбрать необходимый темп работы изделия (всего 6 режимов). Время сеанса может длиться около 30 минут.

Гель, который идет в комплекте с поясом gymnic рано или поздно заканчивается. Чем заменить его, так как в аптеке подобный товар не продается? Можно купить контактный гель, который используют во время процедуры ЭКГ. Разрешено использовать любой густой крем или лосьон, обладающий увлажняющей формулой.

Пациент во время процедуры не ощущает боли. Может быть незначительное покалывание, которое приносит дискомфорт и напряженность. Именно этим покалываниям принадлежат заслуги в снятии боли в области поясницы, расщеплению подкожной жировой прослойки и подтягиванию мышечной ткани.

Предостережения, которые следует учитывать во время использования пояса миостимулятора ab gymnic:

• нельзя использовать прибор в области шеи или лица; • стоит избегать расположения на грудной клетке; • не держать на теле больше 30 минут в день; • пояс ab gymnic нельзя применять без геля;

• запрещено стирать изделие в стиральной машинке.

В положительных отзывах отмечается похудение и подтягивание мышц живота. Отрицательные отзывы в основном связаны с неправильным использованием или некоторыми неудобствами.

Мнение пользователей

Чтобы понять, изделие абжимник правда или очередная рекламная уловка, следует ознакомиться с реальными отзывами пользователей.

Юля, 32 года

«Пояс ab gymnic надевала на талию на протяжении двух месяцев. Убрала 2 см. Я считаю, что это хороший результат. Вечером прихожу с работу и расслабляюсь, очень приятные ощущения. Среди минусов отмечу, что батарейки хватает на очень короткое время».

Елена, 34 года

«Увидела рекламу, прочитала отзывы, среди которых нашла и отрицательные, но все-таки решила попробовать. Заказ пришел в течение 10 дней. В упаковке гель, батарейки, сам пояс и подробная инструкция на русском языке.

Результат меня приятно удивил. За три месяца я потеряла около 3,5 см в талии и подтянула кожу рук. Мне не пришлось прикладывать никаких физических сил. При использовании просто отдыхала, одновременно еще и худела».

Марина, 33 года

«Заметила, что последнее время набрала лишние килограммы, но времени на пробежки или походы в спортзал нет. Подруга посоветовала пояс абжимник. За два месяца я похудела на 2,5 кг. При этом я не отказывала себе в сладком и мучном. Единственное, что не очень понравилось, если неправильно расположить пояс, то может больно кольнуть током».

Мария, 36 лет, врач-диетолог

«В последнее время пациенты приходят ко мне с вопросом, можно ли применять пояс gymnic и есть ли толк. Решила самостоятельно провести эксперимент и проанализировать работу прибора. Действительно электрические токи активизируют приток крови к коже, она в большей степени насыщается кислородом. Похудение происходит медленно, но кожа становится эластичной и гладкой очень быстро».

Источник: https://grudnichky.ru/mamam/ab-gymnic.html

Пояс Ab Gymnic

Пояс Ab Gymnic

Красивая фигура – мечта большинства современных людей вне зависимости от пола. Однако достичь желаемого результата сложно. Не все готовы ограничивать себя в еде или проводить часы в спортзале.

Современные технологии не стоят на месте. Сегодня существует множество приборов и препаратов, производители которых утверждают, что продукт позволит сбросить вес без усилий.

Одним из таких изобретений является пояс Ab Gymnic для похудения живота.

Суть функционирования прибора проста. Пояс оказывает воздействие на проблемную зону с помощью электрических импульсов, которые заставляют мышцы работать. Сам человек при этом может заниматься своими делами или отдыхать.

Если верить словам изготовителей, Ab Gymnic способен убрать проблемные зоны, помочь достигнуть безупречной талии, улучшить состояние мышечного корсета. Однако не стоит верить рекламным сообщениям.

Перед тем, как приобретать Ab Gymnic, рекомендуется разобраться в нюансах воздействия прибора на организм, а затем ознакомиться с результатом, которого можно достичь.

Перед тем, как приобретать миостимулятор Ab Gymnic для похудения, необходимо разобраться в особенностях его воздействия на организм. О влиянии пояса на мышцы и жировые отложения, об особенностях использования, правилах проведения тренировок и возможных результатах поговорим далее.

Как пояс Ab Gymnic влияет на организм человека?

Действие пояса базируется на понятии о воздействии электронных импульсов. Оказывая влияние на мышцы, Ab Gymnic заставляет их сокращаться более интенсивно. Благодаря этому появление рельефа на теле и избавление от лишнего веса ускоряется.

Используя пояс для похудения, человек не будет так уставать, как после полноценной тренировки. Настроив пояс и включив его, модница может заниматься своими делами. Прибор будет оказывать влияние на мышцы и жировую ткань самостоятельно. Длительность ежедневной процедуры при этом не превышает 30 мин.

Плюсы и минусы использования Ab Gymnic

Использование пояса связано с рядом положительных и отрицательных моментов. С его помощью модница может бороться не только с лишним весом, скопившимся на животе. Пояс Абжимник для пресса разрешается прикладывать к другим зонам за исключением груди и шеи. Эта особенность существенно расширяет спектр влияния средства.

Пояс Ab Gymnic обладает и другими плюсами, в список которых входят:

  • прибор прост в использовании,
  • устройство не занимает много места,
  • пояс повышает гладкость и упругость кожи в той зоне, на которую оказывалось воздействие,
  • ношение средства для похудения можно совмещать с другими занятиями,
  • Ab Gymnic оказывает отличный массажный эффект,
  • продукт для снижения веса стоит недорого, и его можно заказать через интернет,
  • прибор можно применять для коррекции различных частей тела.

Однако пояс имеет и ряд недостатков. Эффект от использования средства сильно преувеличен. Доказано, что для наращивания мышцы нужно напрягать, а не расслаблять.

Устройство Ab Gymnic имеет и ряд других минусов, к которым относятся:

  • если имеется большая жировая прослойка, пояс не окажет влияние на мышцы,
  • Ab Gymnic имеет ряд серьезных противопоказаний, с перечнем которых нужно ознакомиться заранее,
  • некоторые люди испытывают неприятные ощущения от воздействия электрических импульсов,
  • из-за ношения пояса может появиться раздражение кожи,
  • устройство для похудения работает с использованием батареек, которые требуют постоянной замены.

Ряд специалистов утверждает, что воздействие электрических импульсов негативно сказывается на работе внутренних органов. Перед тем, как начинать использование пояса, в обязательном порядке рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Стоимость и комплектация Ab Gymnic

Если человек задумался, где купить устройство для накачивания мышц, он должен посетить официальный сайт производителя. Реализация устройства осуществляется через интернет. Цена продукта не отличается высоким размером. Купить пояс для коррекции фигуры можно за 990 рублей.

Осуществив заказ устройства Ab Gymnic для похудения, девушка получит:

  • пояс с застежками, которые можно регулировать,
  • 1 тюбик водянистого геля объемом 100 мл,
  • инструкция,
  • батарейки,
  • 2 стимулятора.

Люди, которые уже использовали Ab Gymnic, говорят, что крем быстро заканчивается. По этой причине необходимо заранее задуматься о покупке дополнительного тюбика или использовать вместо него воду. Батарейки тоже рекомендуется сразу заменить.

Если модница выбрала AbGymnic, она столкнется с тем, что инструкция на русском языке отсутствует. Чтобы разобраться, как работает устройство, придется поискать дополнительную информацию.

Как пользоваться Ab Gymnic для похудения?

Купив уникальный массажер Ab Gymnic, который помогает похудеть, девушка должна разобраться, как правильно пользоваться прибором. Инструкция на русском языке не выпускается. Чтобы понять принцип работы с устройством, можно посмотреть видео или ознакомиться с актуальной информацией по теме.

Чтобы электронный прибор помог снизить вес, потребуется выполнить следующие действия:

  • Вставить прибор в батарейки. Необходимо удостовериться в том, что их полярность соблюдена.
  • Удостовериться, что аппарат находится в выключенном режиме. Если пояс включен, на нем начинают гореть индикаторы.
  • Смазать серебристые зоны на тыльной стороне Ab Gymnic элетропроводящим гелем. Он должен идти в комплекте. Если средство отсутствует, можно использовать вместо него любой жирный крем.
  • Закрепить пояс на теле ремнями. Его положение нужно отрегулировать по фигуре, а затем зафиксировать липучками.
  • Включить прибор. Для выполнения действия потребуется нажать на кнопку On/Hi. Если манипуляция выполнена правильно, и аппарат исправен, должна загореться белая лампочка. Импульсации при этом происходить не должно.
  • Выбрать подходящий режим. Для осуществления действия нужно нажать на MODE.
  • Отрегулировать нагрузку Ab Gymnic. Для этого нужно нажать на On/Hi. Выполнив действие 1 раз, человек запустит пояс. Повторное нажатие увеличит силу воздействия. Всего у пояса существует 10 скоростных режимов.
  • Если воздействие слишком сильное, его можно уменьшить. Для этого следует нажать на Off/Low. Используя кнопку повторно, человек будет снижать нагрузку на 1 единицу.
  • Когда использование устройства закончено, его нужно выключить. Для этого необходимо нажать и удерживать кнопку Off/Low.

Следует помнить, что Ab Gymnic помогает, если его использовать правильно. Эксплуатация прибора должна осуществляться в строгом соответствии с инструкцией.

Продолжительность курса воздействия на живот и другие области зависит от состояния фигуры и веса человека. Эксперты советуют применять пояс Ab Gymnic для похудения 1-3 месяца. Затем стоит сделать перерыв.

Если снижать вес не требуется, и модница решила использовать пояс, чтобы подтянусь мышцы и улучшить внешний вид фигуры, она может использовать Ab Gymnic 2-4 раза в неделю. При этом длительность процедуры увеличивается. Продолжительность 1 воздействия должна достигать 20-40 мин. Применять Ab Gymnic дольше не следует.

Существующие противопоказания для использования Ab Gymnic

Перед тем, как разбираться, сколько стоит тренажер Ab Gymnic и где его купить, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний.

Использовать аппарат для похудения категорически запрещается, если у модницы присутствуют следующие проблемы:

  • болезни сердца,
  • открытые раны, ссадины, кожные заболевания,
  • варикозное расширение вен,
  • эпилепсия,
  • простуда.

Если модница ждет ребенка, от использования Ab Gymnic для похудения тоже лучше оказаться. Начинать применение устройства можно только через 6 месяцев, после рождения ребенка.

Чтобы заранее знать, чего ждать от Ab Gymnic, рекомендуется изучить отзывы и результаты людей, которые применяли прибор. Лучше ознакомиться с фото. Они помогут наглядно составить представление об эффекте, который принесет применение пояса для похудения и накачивания мышц.

Отзывы

Игорь, 45 лет: Миостимулятор Ab Gymnic решил приобрести, когда понял, что пора заняться собой.

Так как времени на посещение тренажерного зала нет, выбор остановился на тех методах, которые можно применять в промежутках между работой. Пояс очень прост, в применении, хорошо прорабатывает разные мышцы, снижает вес за небольшое количество времени.

Использовать аппарат можно дома, в гостях, командировках, на отдыхе. Он легко регулируется под любой размер, что очень удобно.

Аделя, 27 лет: Пояс применяю, когда немного поправляюсь, сидеть на диетах не получается, посещать спортивные объекты времени нет, а пояс всегда под рукой и его можно применять в любое время и в любом месте.

Эффект становится заметным уже через неделю. За месяц у меня, получается, потерять до 8 кг. Миостимулятор работает, когда я смотрю кино, готовлю кушать, занимаюсь с ребенком.

Удобно для тех, кто постоянно занят, прекрасное средство после родов, когда нельзя голодать, а надо похудеть.

Тамара, 49 лет: Я периодически использую Ab Gymnic, когда хочу быстро убрать живот, который наедаю во время праздников.

Мне кажется, что это средство поможет тем, кто хочет потерять небольшое количество лишних килограмм, особенно в брюшной области. Пояс удобно регулируется на любой размер, поэтому им иногда также пользуется мой муж.

Если не голодать и параллельно не заниматься спортом, миостимулятор убирает до 7 кг за 30 дней.

Источник: https://diets.guru/pohudenie/poyas-ab-gymnic/

Пояс для похудения живота Ab Gymnic отзывы, инструкция где купить

Пояс для похудения живота Ab Gymnic отзывы, инструкция где купить

Многие люди мечтают похудеть, но попытки сделать это не приносят желаемого результата. Отчаиваться не стоит, выход есть, и он очень простой.

Пояс миостимулятор Ab Gymnic (Абжимник) – отличный шанс избавиться от лишнего жира. С его помощью вы сможете сделать свое тело подтянутым, красивым и сексуальным. Пояс Абжимник заставит ваши мышцы работать, независимо от того, что вы будете делать в этот момент. Сидячая работа и неправильное питание больше не смогут вам навредить.

Пояс для похудения Ab Gymnic можно использовать во время занятий домашними делами, например, когда убираете в доме, или одевать, когда отправляетесь на тренировку в спортзал. Производитель утверждает, что во время физических упражнений прибор для похудения AbGymnic наиболее эффективен. Реальные отзывы о Ab Gymnic это доказывают.

Как работает миостимулятор Ab Gymnic

Пояс для похудения работает от батареек, заставляя мышцы работать даже в тогда, когда тело находится в спокойном состоянии. Небольшие электрические импульсы почти неощутимы для человека, однако на жировую прослойку на животе они влияют губительно. Аб Джимник создает иллюзию потребления энергии, благодаря чему жир активно расщепляется.

В отличие от других современных средств для потери веса, пояс Ab Gymnic для миостимуляции помогает похудеть именно в тех местах, где жировой слой наиболее выражен. Стоит отметить, что для его применения необходим специальный токопроводящий гель, усиливающий эффект от микроимпульсов. Гель идет в комплекте.

Покупатели оставляют положительные отзывы о поясе для похудения живота Ab Gymnic, рассказывая, что пояс помогает похудеть, если его одевать и на другие проблемные места, например, на бедра, руки, грудь. Мужчинам быстрее удается увидеть долгожданные «кубики» на прессе и сделать бицепсы крепкими.

Проведенные лабораторные испытания пояса Абжимник, отзывы врачей и мнения покупателей говорят еще и том, что массажер подходит для профилактики сколиоза и остеохондроза. Он усиливает кровообращение в области живота и поясницы, осанка становится прямой, боли в спине проходят.

На просторах сети можно встретить и отрицательные отзывы, якобы пояс Ab Gymnic – обман, однако, практическое использование прибора многими спортсменами и обычными людьми, которым удалось похудеть, доказывает отличный эффект.

Инструкция по применению Абжимника и противопоказания

Каждый электронный гимнастический пояс миостимулятор AbGymnic продается вместе с подробной инструкцией по эксплуатации на русском языке. В комплектации предусмотрены батарейки типа CR 2032, специальный токопроводящий гель, 2 эластичных пояса и сам пояс для похудения Ab Gymnic, оснащенный микрокомпьютером.

Инструкция по применению тренажера Ab Gymnic довольно проста:

  1. Нанесите электропроводящий гель на ту область, куда планируете одеть миостимулятор.
  2. Зафиксируйте прибор при помощи ремешка.
  3. Нажмите на кнопку включения и выберите подходящую интенсивность электрических импульсов;
  4. Оставьте прибор на 20-30 минут, занимаясь в это время физическими упражнениями или домашними делами.

Противопоказаний к использованию пояса для похудения AbGymnic немного, но они существуют. Его нельзя использовать при заболеваниях сердца, кормящим и беременным женщинам.

Преимущества и результаты применения AbGymnic

Всего несколько недель применения пояса Абжимник поможет вам добиться ощутимых результатов в похудении. Вы можете заказать через интернет массажер Ab Gymnic на официальном сайте и самостоятельно оценить его преимущества:

  • Прибор можно носить под одеждой.
  • Микрокомпьютер имеет регулятор переключения импульсов в 10 различных позиций. Это значит, что вы сможете подобрать наиболее подходящий режим для тренировки отдельных групп мышц. Жир будет исчезать именно в тех местах, где нужно.
  • Тонизирует мышцы, делает их крепкими и твердыми.
  • Жировые ткани расщепляются.

После нескольких недель использования вам гарантированы такие результаты:

  • Пройдет целлюлит, кожа станет гладкой и подтянутой;
  • Подкожный жировой слой уберется, мышцы станут упругими;
  • Осанка выпрямится, боли в спине пройдут;
  • Мышцы пресса не будут болеть после тренировок.

Вы сможете купить пояс для тренировки мышц Ab Gymnic по цене производителя. Для этого перейдите на официальный сайт и закажите обратный звонок. Консультант перезвонит вам в течение 10-15 минут для согласования заказа. У него вы сможете подробнее узнать о возможностях, которые открывает пояс Ab Gymnic, отзывах врачей, противопоказаниях и другую информацию.

Источник: https://www.tovary-otzyvy.ru/krasota/ab-gymnic-otzyvy-realnye/

Пояс-миостимулятор для похудения AB Gymnic: инструкция, отзывы врачей :

Сделать свое тело стройным и лишенным отложений жира теперь стало намного доступнее. Поможет в этом пояс AB Gymnic – устройство, помогающее успешной борьбе с целлюлитом, делающее ягодицы красивыми и упругими, а ноги – стройными.

Достоинства

Пояс одинаково подходит и мужчинам, и женщинам, вне зависимости от возраста. И если для первых он является тренажером для накачки мышц, а также придания им рельефа, то для вторых незаменим в целях избавления от лишнего веса, целлюлитных отложений и плохой физической формы. Систематическое применение миостимулятора AB Gymnic позволяет добиваться только таких результатов.

Пояс содержит шесть электронных накладок, что дает возможность одновременно тренировать несколько групп мышц: талии, брюшного пресса, спины (если устройство расположено сзади).

Основным достоинством устройства является то, что для его применения совершенно не требуется никаких дополнительных занятий или предварительной подготовки. Тратить время и средства на спортивные тренировки может не каждый, пояс-миостимулятор AB Gymnic будет оказывать действие даже тогда, когда вы занимаетесь любым делом, выполняемым дома.

Пояс удобен, так как имеет небольшие размеры и вес, прекрасно сконструирован, это позволяет незаметно носить его под любой одеждой. Все это дает возможность использовать его для выполнения ежедневных задач вне дома.

Пояс автономен, не нуждается в дополнительной подзарядке от источников питания, под одеждой не виден.

Принцип действия

Пояс AB Gymnic помогает достигать поставленных целей благодаря стимулированию мышц через активное воздействие на них электроимпульсами тока. Это приводит к тому, что мышечная ткань начинает сокращаться интенсивнее и при этом происходит сжигание лишних калорий. Сам процесс занятий не сопряжен с какими-либо неудобствами и вызывает только приятные ощущения от работы мышц.

В комплект поставки прибора входят:

  • регулятор силы тока для сокращений мышц;
  • батарейки в количестве двух штук типа CR 2032;
  • два пояса из эластичных материалов;
  • десятимиллилитровая упаковка с электропроводящим гелем;
  • инструкция по применению.

Производителем предлагается по выбору десять уровней разной интенсивности работы устройства и шесть различных программ для выполнения специальных упражнений.

Пояс AB Gymnic является отличным инструментом, помогающим восстановлению нервных импульсов и мышц в посттравматическом периоде. Токовые электроимпульсы совершенно безопасны, безболезненны и ничем не угрожают. Под их воздействием происходит сокращение мышц рук, ягодиц, ног, живота, что важно для похудения. Также возможно его применение в качестве прибора для массажа.

Использование пояса

Прибор является уникальным по результатам и характеристикам, а создан он для систематического применения. Ежедневные с ним тренировки дадут эффект уже после первой недели, что будет выражаться в окрепших мышцах.

С течением времени результаты будут улучшаться, а для последующего поддержания спортивной формы тела станет достаточным применение пояса трижды в неделю по получасу.

При выборе режима нагрузки нужно следить, чтобы мышцы сокращались сильно, но безболезненно. Если чувствуются покалывания, то требуется больше геля. Нагрузку следует увеличивать постепенно от третьего-пятого уровня до десятого.

Последовательность действий такова:

  1. Нанести на область наложения пояса электропроводящий гель.
  2. Для начала следует обернуть AB Gymnic вокруг нужной области (ноги, руки, живот, ягодицы).
  3. Выбрать требуемый уровень интенсивности или нужную программу занятий. Следует помнить, что первый раз необходимо выбрать наиболее комфортный для организма режим и не переусердствовать.
  4. Во время действия миостиулятора будет возникать ощущение небольшого покалывания. Десять минут работы пояса заставляют сократиться мышцы около шестисот раз.
  5. После окончания занятий лишний гель снимается салфеткой.

Результаты применения

Пояс для похудения AB Gymnic, в случае его систематического использования в течение десяти минут ежедневно трижды в день, позволяет получить следующие результаты:

  • похудение и активное сжигание жира – за месяц каждодневного применения можно избавиться от двух до четырех килограмм;
  • тело приобретает подтянутый спортивный вид;
  • выводятся из организма шлаки и токсины;
  • подтягивается кожа;
  • разрушаются целлюлитные образования;
  • образуется плоский живот;
  • улучшается кровоснабжение мышечной ткани и кожи;
  • восстанавливаются после родов мышцы пресса.

Интересным фактом является то, что, как говорят многие спортсмены, пояс можно использовать пару раз в неделю одновременно с тренировками. Это приводит к усиленному сжиганию жировой прослойки и стимуляции мышечных слоев в повышенном режиме.

При этом не нужно забывать, что применение пояса не исключает соблюдения определенной диеты без потребления жиров и углеводов. А также для поддержания водно-солевого баланса во время активных занятий спортом требуется выпивать достаточное количество жидкости.

Итогом таких занятий в течение месяца в сочетании с правильным питанием может стать уменьшение талии до десяти сантиметров в объеме.

Уход за поясом

Миостимулятор AB Gymnic рекомендуется производителем стирать в ручном режиме без применения отбеливателей или других химических средств. Лучше всего будет тщательно его протереть чуть влажной губкой.

Данный прибор предназначен работать с электропроводящим гелем, нанесенным на кожу. Для очистки от остатков геля требуется отстегнуть электронную часть пояса, держащуюся на двух заклепках в центральной части, и аккуратно промыть подушку мягкой губкой, намоченной в теплой воде. Затем электронная часть прикрепляется на место без оглядки на полярность.

Смену батареек нужно производить примерно через тысячу минут работы, более точным показателем станет быстрое автоматическое отключение или его слабая работа.

AB Gymnic: инструкция

Устройство очень легко эксплуатируется. Нужно:

  1. Открыть отсек для батареек, вставить туда батарейку CR2032 и закрыть.
  2. Расположить пояс лицевой стороной вниз и немного смазать блестящие части электропроводящим гелем.
  3. Убедится, что устройство находится в выключенном состоянии.
  4. Отрегулировать до необходимой длины в зависимости от того, на какую часть тела он будет накладываться.
  5. Закрепить пояс липучкой.
  6. Однократным нажатием на кнопку ON/HI включить прибор.
  7. Выбрать режим работы нажатием этой же кнопки: чем больше уровень, тем сильнее будут сокращения. Для уменьшения уровня необходимо использовать кнопку OFF/LOW.
  8. Кнопка OFF/LOW используется также для выключения прибора многократным нажатием до угасания индикаторов.

Режимы работы

AB Gymnic для похудения имеет следующие режимы работы:

  • 1 – быстрый, до пяти импульсов в секунду;
  • 2 – импульсный, массажный, один импульс в секунду;
  • 3 – общий режим отработки, массаж глубокий;
  • 4 – ударная тренировка с различными упражнениями;
  • 5 – профессиональный тренировочный комплекс в смешанном режиме;
  • 6 – низкочастотный режим для сжигания жира.

Пояс автоматически выключается по истечении десяти минут работы.

Предосторожности

Как и любое устройство, AB Gymnic требует соблюдения определенных правил:

  1. Не следует отрывать большую наклейку, расположенную на внутренней стороне, она служит изолятором. Если же наклейка оторвалась, то вместо нее нужно прикрепить широкий скотч.
  2. Если во время занятий чувствуется неприятное покалывание, значит либо миостимулятор прилегает неплотно к телу, либо не нанесен вовсе или нанесен в недостаточном количестве электропроводящий гель.
  3. Если контакты пояса смазаны гелем недостаточно или высохли в процессе использования, то в местах контактирования пояса с кожей последняя может покраснеть.
  4. В случае излишних жировых остатков на коже велика вероятность возникновения раздражения. Чтобы этого не допустить, кожу перед занятиями и пояс после них нужно регулярно очищать теплой водой.
  5. Не допускается стирка пояса в стиральной машине или с добавлением кондиционеров или ополаскивателей.
  6. Перед началом занятий необходимо проверить пояс на функциональность.

Противопоказания

AB Gymnic, отзывы врачейэто подтверждают, не относится к исключительно медицинским приборам. Он создан только с целью воздействия на общее физическое состояние мускулатуры.

Тем не менее, использовать устройство не следует использовать, если:

  1. Диагностированы эпилепсия, болезни сердца, сосудистые болезни и склероз.
  2. Нельзя использовать пояс в таких местах, как лицо и шея.
  3. Также противопоказано применение прибора на голове и грудной клетке.
  4. Не рекомендовано накладывать пояс на поврежденную или раздраженную кожу.
  5. Не разрешается применять устройство после родов, при беременности и во время месячных.
  6. При наличии каких-либо хронических заболеваний перед использованием пояса необходима консультация врача.
  7. Категорически не рекомендуется эксплуатировать прибор суммарно более получаса в день, чтобы не вызвать отрицательные эффекты электрической миостимуляции.

В целом можно отметить, что миостимулятор оказывает положительное воздействие на организм при условии соблюдения всех правил и предосторожностей. Он легок, компактен, автономен, может использоваться как дома, так и в дороге, на работе и при занятиях активным спортом.

Источник: https://www.syl.ru/article/213093/new_poyas-miostimulyator-dlya-pohudeniya-ab-gymnic-instruktsiya-otzyivyi-vrachey

Пояс Ab Gymnic – привлекательное тело без тренировок и диет

Красивым и подтянутым телом гордятся не только женщины, но и мужчины. В ритме современной жизни не у всех есть возможность посещать спортзал.

Для коррекции фигуры в салонах давно используются миостимуляторы, которые теперь доступны каждому желающему. Одним из таких приборов для миостимуляции стал пояс Ab Gymnic.

Эти мини тренажеры, набирающие популярность во всем мире, способны решить проблемы несовершенства фигуры за короткий срок.

Показания

Предназначен пояс Абжимник для тех, у кого есть избытки жира на талии, бедрах, ягодицах, руках. Женщины используют его для избавления от целлюлита и растяжек. Мужчины тренируют пресс и мышцы спины.

Польза миостимуляции для организма не только в похудении, но и в том, что:

  • Тренажер включает в работу абсолютно все мышцы, чего нельзя добиться упражнениями в фитнес зале;
  • Опорно-двигательная система не получает нагрузки во время тренировок, исключены случаи травматизма;
  • Миостимуляция восстанавливает атрофированные мышцы;
  • Кровоснабжение тканей улучшается, что поддерживает организм во время реабилитации.

Особенности тренажера

Пояс для похудения живота Ab Gymnic действует локально на те места, которые при помощи только диеты трудно поддаются коррекции:

  1. Зона талии;
  2. Мышцы спины;
  3. Мышцы и кожа верхней части рук;
  4. Области бедер и ягодиц.

Тренажер используется преимущественно дома. Из-за компактных размеров пояс не мешает заниматься домашними делами. Его практически не видно под одеждой.

Электрические импульсы очень низкой частоты вызывают сильное сокращение мышц, что создает эффект фитнес тренировки, при этом отсутствует перегрузка организма. Поясом могут пользоваться те, кому врачи запретили занятия в спортзале из-за проблем со здоровьем.

Используя тренажер, лежа на диване и сидя в кресле снижение веса и улучшение форм тела гарантированы.

Достоинства

В отличие от многочисленных аналогов, Ab Gymnic обладает рядом преимуществ, это:

  1. Быстрое сжигание жира в проблемных областях;
  2. Экономия времени;
  3. Экономия электроэнергии;
  4. Отказ от дорогих препаратов для похудения;
  5. Наращивание мускулатуры в необходимых местах и придание телу рельефности;
  6. Снятие боли в области поясницы;
  7. Улучшение кровообращения;
  8. Простота в использовании;
  9. Невысокая цена прибора;
  10. Возможность приобрести пояс через интернет.

Тренажер оказывает омолаживающее действие на кожу, выводит токсины и лишнюю воду из кожи, избавляет от целлюлита и послеродовых растяжек. Помогает привести в тонус дряблость кожи. При использовании ежедневно, уже через месяц будут получены первые результаты.

Комплектация

Устройство включает с состав все необходимое для правильной работы:

  1. Широкая накладка с двумя лентами для регулировки размера;
  2. Миостимуляторы (2);
  3. Гель электроповодящий (100 мл);
  4. Батарейки (2);
  5. Инструкция.

Принцип работы

Пояс для похудения Ab Gymnic производит электрические токи самой низкой частоты. Они проходят через электроды и активизируют нервные центры. В результате активации мышечное волокно как бы скручивается и резко расслабляется. Происходит сокращение мышц, как при обычной физической нагрузке.

Инструкция

В использовании миостимулятор AB Gymnic не сложен. На корпусе прибора расположены три кнопки управления и таймер, отключающийся прибор после 10 минут от начала работы.

  • «ON/Hi» – Включает прибор. Повторное нажатие увеличивает рабочую интенсивность устройства (до 10 уровней). С повышением уровня, электротоки сильнее сокращают мышцы;
  • «OFF/Low» – Выключает пояс. Повторное нажатие уменьшает интенсивность работы и в конце выключает устройство;
  • «MODE» – помогает выбрать любой из шести режимов работы.

Для начала работы необходимо вставить батарейку, она входит в комплект.

  1. В аккумуляторную ячейку и вставить одну батарейку вверх плюсом (+), закрыть ячейку;
  2. Серебристые части ремня смазать токопроводящим гелем, входящим в комплект, либо другим водным гелем без жира в составе;
  3. Разместить пояс в проблемном месте, заранее отрегулировав размер. Электроды, смазанные гелем, должны соприкасаться с телом;
  4. Включив прибор кнопкой «ON/Hi» выбрать тот режим работы, который нужен;
  5. Воспользовавшись кнопкой «ON/Hi» выбрать интенсивность импульсов тока. Мышечные сокращения не должны вызывать боли;
  6. Для отключения устройства нажимать «OFF/LOW» до погашения индикаторов.

При выборе интенсивных программ сокращение должно ощущаться достаточно сильно, но не вызывать болевых ощущений. Тренажер для похудения не может работать насухую. При сильном покалывании, количество геля нужно увеличить. Увеличивать нагрузку необходимо постепенно. Пользоваться поясом Ab Gymnic желательно ежедневно, по времени достаточно 15 минут.

Подготовка тела к мостимуляции не требуется. Но достижения лучшего эффекта перед процедурой, рекомендовано воспользоваться отшелушивающим кожу средством. Это может быть покупной, либо самодельный скраб для тела. Для интенсивного избавления от целлюлита, перед установкой прибора Абжимник, смазать кожу антицеллюлитным средством.

Разновидность режимов

  1. «Удар карате». Этот режим самый интенсивный пояса. 5 импульсов за секунду вызывают сильные сокращения мышц.
  2. «Импульсный (хлопкообразный) массаж». Создает импульс один раз за секунду.
  3. «Отработка». Вызывает ощущения углубленного массажа.

  4. «Ударный тренинг». Режим у Ab Gymnic, меняющий быстрые удары на медленные, и наоборот.
  5. «Железный человек». Проф. режим, состоящий из разнообразных быстрых упражнений.
  6. «Сжигатель жира». При этом режиме частота импульсов невысокая.

Результаты

Результаты работы пояса Ab Gymnic для похудения зависят от особенностей организма, соблюдения диеты и правильности использования прибора.

  • Живот. После десятидневной процедуры объем талии уменьшается на 4-6 см;
  • Мышцы тела. Прослойка жира становится тоньше. Увеличивается тонус мышц. После долгого обездвиживания, мышцы приобретают способность к нагрузкам;
  • Бедра и ягодицы. Миостимулятор убирает избыточные отложения жира в виде целлюлита и бугорков.

Противопоказания

Категорически запрещено использоваться поясом Абжимник:

  • детям (до 16 лет),
  • беременным и кормящим грудью женщинам,
  • в послеродовой период (6 месяцев),
  • во время менструаций,
  • при имеющихся повреждениях кожи,
  • при варикозе,
  • состояниях после операций,
  • при заболеваниях сердца и инсультах,
  • при установленных металлических конструкциях на костях, кардиостимуляторах.

Меры предосторожности

Тренажер Ab Gymnic не относится к медицинским приборам, поэтому при его использовании существует ряд мер предосторожностей:

  1. Не использовать прибор в области шеи и лица во избежание спазмов мышц;
  2. Не устанавливать тренажер на грудную клетку, чтобы не нарушить целостность дыхания;
  3. Не использовать более 30 минут за день;
  4. Не отрывать наклейку (изолятор) с внутренней стороны устройства;
  5. Не использовать пояс без увлажняющего геля;
  6. Не стирать устройство в стиральной машине (достаточно промыть теплой водой без использования чистящих средств).

Что касается отзывов о миостимуляторе Ab Gymnic, то они в целом положительные: за 10 сеансов жировой слой уменьшается на несколько сантиметров, живот подтягивается.

Некоторые случаи показывают неэффективность прибора, но в этих случаях человек часто ведет здоровый образ жизни, занимаясь спортом и практикуя правильное питание. Мало эффективной миостимуляция будет и при ожирении.

Можно сказать, что прибор хорошо работает там, где есть проблемы, но они не значительные.

Источник: http://WomanInstinct.ru/krasota/6721-poyas-ab-gymnic-privlekatelnoe-telo-bez-trenirovok-i-diet.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть