Омолаживающие маски для лица после 45 лет

Содержание

Уход за лицом после 45 лет. Домашние маски

Омолаживающие маски для лица после 45 лет

В 45 лет в душе Ты по-прежнему чувствуешь себя двадцатилетней девчонкой, и только внешность возвращает Тебя к действительности…

Первые морщины, малозаметные для окружающих, но пугающие Тебя саму, способны не просто расстроить, а и довести до психологического кризиса. Однако эти переживания только усугубляют твое положение, ускоряя процесс старения. Смириться? Ни в коем случае! Возьми себя и ситуацию в свои руки! Вспомни поговорку «В сорок пять баба ягодка опять» – она о твоей второй молодости.

Ежедневная забота о себе вернет Тебе душевный комфорт, а косметические процедуры, особенно домашние маски для лица – прежнюю привлекательность.

:

Особенности зрелой кожи

С возрастом в твоем организме замедляется обмен веществ и наступают гормональные изменения, из-за которых ухудшается воспроизводство коллагена и эластина – белков, помогающих тканям восстанавливаться, обеспечивающих их прочность и эластичность, а значит, и молодость.

Кожа становится вялой, не способной расправить морщины, так как уменьшается ее естественная влажность, и утончается ее жировой слой. Вредные внешние факторы (экологические проблемы, климатические условия, нездоровый образ жизни) ускоряют эти естественные процессы.

В результате, кожные ткани теряют упругость и собираются в морщины.Однако систематическая забота о коже лица после 45 лет (очищение, питание, увлажнение) помогает бороться с признаками старения.

Маски для лица (омолаживающие и подтягивающие) активизируют биохимические и регенеративные процессы, пополняют внутренний потенциал организма и, таким образом, помогают поддерживать молодость.

Правила и рекомендации по уходу за лицом после 45 лет

  • Ежедневное очищение, питание и увлажнение кожных тканей.
  • Защита от внешних факторов.
  • Здоровый сон.
  • Сбалансированное, упорядоченное питание.
  • Активный образ жизни.
  • Методичное применение масок: омолаживающих, подтягивающих и др.
  • Регулярный самомассаж.
  • Применение аппаратной косметологии.
  • Гормональные и биоактивные процедуры.
  • Регулярный прием препаратов, повышающих сопротивляемость организма.

Особенности косметического ухода после 45 лет

Как уже было сказано, в организме женщины после 45 лет происходят гормональные изменения, например, уменьшается синтез эстрогена, стимулирующего работу сальных желез.

Поэтому важно направить все усилия на восполнение подобного дефицита. В этом смысле применение препаратов, содержащих фитоэстрогены, будет своевременным и эффективным.

Также надо помнить про скрабы и маски: подтягивающие и омолаживающие, профессиональные и приготовленные в домашних условиях.

Эффективные домашние процедуры

Еженедельные компрессы на основе отваров из ромашки или календулы улучшают состояние кожной ткани, омолаживая ее.

Японский омолаживающий массаж шиатцу успешно применяется уже более 100 лет. Поэтому ежедневно (утром или вечером), после очистки, в течение 5 минут используй следующую технику:

  • Найди болевую точку на височной впадине и в течение 3 секунд массируй ее кончиками больших пальцев по часовой стрелке.
  • Подушечками больших пальцев надави на внутренние уголки глаз в течение 3 секунд.
  • Внешней стороной фаланг пальцев надави на надбровья и проведи ими от переносицы к вискам и обратно.
  • Обратной стороной фаланг пальцев поглаживай шею от «адамова яблока» в обе стороны, снова возвращаясь к центру.
  • Большим и указательным пальцем нажми на уголки губ и массируй их в направлении скул и обратно.

Народные средства для ухода за собой после 45 лет.

Прекрасными очищающими косметическими свойствами обладают молоко, простокваша, сливки и сметана. Умываться лучше всего родниковой (артезианской) водой, т. к. водопроводная, хлорированная сушит эпидермис.

Ополаскивания отварами из лечебных трав (ромашки, мяты, календулы, шалфея и др.) обогащают кожные ткани витаминами и минералами. Ледяные протирания, тонизируя мышцы, разглаживают поверхностные морщины.

Пилинг в домашних условиях рекомендуется делать не чаще 1 раза в неделю.

Мыльную пену смешай с овсяными хлопьями и кофейной гущей, нанеси на чистое лицо круговыми массажными движениями. После процедуры ополоснись.

Чистка лица с помощью водяной бани. Залей кипятком ромашку, крапиву, листья липы, лепестки роз и фиалку (каждой травы по 3ст.л.). Подержи лицо, накрывшись полотенцем, над паром этой заварки.

Омолаживающие и подтягивающие маски для лица

Самыми эффективными средствами по косметическому омолаживанию остаются специализированные маски, разглаживающие морщины и подтягивающие мимические мышцы. Они включат в свой состав витамины, кислоты и белки. В домашних рецептах масок можно использовать мед, перепелиные и куриные яйца, белокочанную капусту и ламинарию, кисломолочные продукты, а также кислые фрукты и ягоды.

Рецепты

Кефирная подтягивающая. Взбей кефир с медом (по 1ст.л.) и покрой лицо этим коктейлем. Через 10 минут сними маску влажной салфеткой и ополоснись. Мед и кефир – это традиционно-народные средства от морщин.

Омолаживающая спирулина. Взбей сырой яичный белок со смесью порошка спирулины, овсяной муки (по 1ст.л.), щепоткой соды и каплей меда. Маску нанеси на лицо и шею, а после ее высыхания умойся. Мука также дает подтягивающий эффект.

Картофель против морщин. Размешай мелко натертые огурец и сырой картофель. Покрой этим пюре лицо и шею, а через полчаса умойся слабым водным раствором лимонного сока. Обработай лицо увлажняющим кремом или оливковым маслом класса Extra Virgin. Отличное омолаживающее средство.

Омолаживаяющая ламинария. Взбей сливки с медом и порошком аптечной ламинарии (морской капусты), нанеси смесь на лицо, выдерживая ее 30 минут. Морская капуста – древнее «лекарство от морщин».

Рисовая подтягивающая маска. Муку из коричневого риса (можно перемолоть в кофемолке) смешай с чистым йогуртом (по 1ст.л.) и медом (0,5ч.л.). Полученным тестом покрой лицо на полчаса, а затем смой чайной заваркой. Регулярно проводи омолаживающие сеансы, и морщины разгладятся.

Банановое омолаживание. Разотри мякоть банана с жирными сливками (50 мл) и витамином E. (1 капсула) Полученную подтягивающую маску нанеси на лицо и шею на четверть часа, а затем смой влажным спонжиком.

Подтягивание глиной. Ягоды зеленого винограда, очищенные от косточек и кожуры, а затем размятые, смешай с взбитым яичным желтком и косметической глиной (1ст.л.). Полученной однородной массой покрой лицо на четверть часа, а после этого умойся. Эффективно разглаживает морщины.

Косметический парафин, растопленный на водяной бане, нанеси на лицо, предварительно обработанное увлажняющим кремом или растительным маслом. Парафин наносится в 5 слоев по мере высыхания каждого предыдущего. После последнего слоя необходимо выждать 15 минут. Это прекрасная подтягивающая маска.

Маска против морщин из лечебной грязи. Лечебную грязь (например, Мертвого моря) постепенно разведи в ромашковом чае до получения консистенции сметаны. Полученную омолаживающую массу нанеси на лицо, а через 15 минут смой остатками чая.

Маска вокруг глаз. Перемешай касторовое масло и глицерин (по 1ст.л.) с каплей миртового масла. Каждый вечер обрабатывай этим омолаживающим составом проблемную область, и морщины разгладятся.

Помни также о кремах, защищающих от Солнца и мороза. Тщательно ухаживай за кожей и будешь выглядеть на 10 лет моложе!

статьи:

(оценка: 4,20 из 10 )Loading…Метки, присвоенные этой статье:доммаски

Источник: http://womanlove.com.ua/fecial_mask/uhod-za-litsomposle-45-let-domashnie-maski.html

Омолаживающая маска для лица в домашних условиях после 45 лет

Омолаживающая маска для лица в домашних условиях после 45 лет

Каждая женщина стремится выглядеть свежей и сияющей, и чтобы обеспечить должный уход за своей кожей, необходимо проводить омолаживающие маски регулярно. Их можно делать в дорогостоящем салоне красоте или купить в специализированном магазине.

Но самый лучший эффект будет достигнут от процедур, которые вы будете проводить в домашних условиях из натуральных средств.

Среди всех народных рекомендаций можно найти достаточно много различных безопасных и по-настоящему действенных рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Медовые маски

Ни для кого не секрет, что для того чтобы добиться хорошего результата главным условием является правильный уход за кожей лица.  Это означает что увлажнять и питать кожу необходимо ежедневно, а проводить процедуру масок несколько раз в неделю. Помните, что зрелая кожа особенно требует влаги, поэтому увлажняющие средства являются неотъемлемой частью ежедневного ухода.

Особенной популярностью пользуются омолаживающие маски для лица в домашних условиях по рецептам из меда, так как этот продукт способствует глубокому увлажнению обезвоженной кожи, питает сухую, сужает поры и восстанавливает липидный слой. Ниже представлены самые лучшие и часто используемые рецепты, воспользоваться которыми может каждая женщина, стремящаяся выглядеть на все 100.

Рецепт 1

Кефирно-медовая маска. Для ее приготовления необходимы такие ингредиенты:

Возьмите по 15 грамм свежих продуктов и тщательно перемешайте, по желанию можете добавить розовое эфирное масло или масло иланг-иланг, капните в полученную массу немножко витамина Е. Готовое средство нанесите на лицо и примите горизонтальное положение. Чрез 10 минут маску необходимо смыть теплой водой, после чего рекомендуется увлажнить кожу кремом.

Рецепт 2

Для приготовления маски необходимы следующие ингредиенты:

Такое средство особенно полезно при морщинах, так как оно не только способствует восстановлению водного баланса, но и разглаживает даже самые глубокие морщины.

Приготовление: возьмите по 20 грамм каждого ингредиента и тщательно перемешайте, добавьте в смесь одну каплю оливкового масла, нанесите смесь на лицо массирующими движениями и оставьте ее на 10 минут. Спустя это время смойте его прохладной водой. Проводить процедуру для должнго эффекта рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Рецепт 3

Оказывает невероятный эффект в домашних условиях омолаживающая маска для лица на яичном желтке. Использование данного рецепта позволит насытить кожу лица питательными и витаминными веществами. Для ее приготовление необходимы:

  • 15 грамм меда,
  • яичный желток.

Для приготовления лучше использовать домашние куриные яйца. Возьмите куриное яйцо и аккуратно отделите белок от желтка, смешайте желток с медом, ингредиенты перемешайте, массу нанесите массажными движениями. Оставьте смесь на 10 минут, после чего смойте водой.

После процедуры рекомендуется протереть кожу мицелярной водой, после чего нанести соответствующий по возрасту питательный или увлажняющий крем.

Рецепт 4

Невероятно полезное сочетание всех ингредиентов имеет маска, приготовленная по данному рецепту. Она обладает не только мощным отбеливающим эффектом, но и при регулярном ее использовании она способна устранить возрастную пигментацию и разглаживанию мелкой сеточки морщин.

Необходимые ингредиенты:

  • 10 грамм сока лимона,
  • 15 грамм меда.

Информация к прочтению:  Первые признаки климакса у женщины после 45 лет

Приготовление: возьмите один средний лимон, хорошо его помойте и разрежьте на две половинки, из одной половинки следует выжать сок и удалить косточки. Смешайте сок с натуральным медом, и нанесите массирующими движениями на кожу лица и шеи. После нанесения спустя 10 минут смойте ее. После проведения маски рекомендуется наносить возрастной крем.

Рецепты для более зрелой кожи

В рецептах для домашней косметологии есть  замечательные рецепты, которые помогают подтянуть черты лица, придать коже свежий вид и вернуть эластичность всего за несколько процедур.  Для этого используют  дрожжевую омолаживающую маску для лица. К тому же такое средство поможет и в подростковом возрасте для нормализации работы сальных желез.  Используемые ингредиенты:

  • 15 грамм дрожжей (не сухих),
  • яичный желток,
  • 10 грамм липового меда,
  • 10 грамм оливкового масла,
  • пол стакана молока.

Слегка нагрейте молоко, затем в него добавьте дрожжи и размешайте смесь до получения кремо образной массы.  В полученную смесь добавьте один желток, затем медленно помешивая добавьте мед и оливковое масло. После нанесения маски ее нужно подержать 10 минут, а затем смыть чистой водой.

В качестве омолаживающих масок для лица в домашних условиях после 60 лет лучше брать только природные компоненты, которые богаты витаминами и ценными веществами. Ведь, зрелая кожа, как никогда требует регулярного ухода и натуральных средств.

Источник: http://perekis-i-soda.ru/omolazhivayushhaya-maska-dlya-lica-v-domashnix-usloviyax-posle-45-let/

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 45-50 лет

Февраль 7, 2017

В возрасте старше 40-50 лет замедляется обмен веществ, кожные покровы становятся менее упругими и эластичными. Поэтому рекомендуется делать омолаживающие маски для лица после 45 лет в домашних условиях. Они позволят укрепить контур, устранить неровности, блеск и придать упругий тугор.

Подготовка кожного покрова для нанесения

Рассмотрим несколько правил, благодаря которым маска сможет запустить процесс омоложения, эффект будет заметен уже через пару недель. А с ним и повысится настроение, самооценка, уверенность в себе.

  • Нанесение маски — это ритуал, поэтому относиться нужно к нему очень серьезно. Отложите все дела, заранее приготовьте состав, и насладитесь процедурой.
  • Расслабление лицевых мышц. Нужно задержать на 7 секунд втянутую шею в плечи, по возможности как можно глубже, затем как страус нужно вытянуть шею, повторяем пять раз.
  • Подготовка кожи. Средство даст больше пользы, если наносить его на правильно подготовленную кожу. Перед процедурой кожа она должна быть мягкой, для этого приготовленный заранее раствор ( по 2 столовых ложки ромашки, липи, зверобоя, розы, мяты, календулы настаивается в термосе с кипятком) наливаем в удобную широкую емкость, раствор должен быть горячим, наклоняемся и накрываемся полотенцем, создавая паровую баню.

Не забываем о шее и зоне декольте, держим все 5 минут, затем распаренное лицо с открытыми порами очищаем от сухих угрей, черных точек, при помощи скраба (две ложки гущи из кофе, ложка крупной соли, пол чайной ложки масла либо растительного, либо оливкового, либо облепихового). Для такого гоммажа достаточно 1-3 минуты, и не переусердствуйте, зрелая кожа очень ранимая, а если еще и сухая, то гоммаж должен быть очень щадящим.

Теперь осталось нанести маску, лечь поудобнее, включить релаксационную музыку и насладиться таинством этого обряда. Средство держим не менее 20 минут для питания и насыщения всех кожных клеток и тканей. Наносить маску необходимо кистью широкой или губкой.

При правильном подборе ингредиентов, обеспечивается омоложение, питание, увлажнение, с эффектом лифтинга. Кожа будет мягкой и бархатистой. Ежедневный уход за лицом, плюс применение масок вернет молодость лицу.

Как приготовить омолаживающие средства

Средства, в состав которых входят белки, кислоты и витамины, выполняют функцию подтягивания мимических мышц и разглаживания мелких морщин. В состав таких масок входят: фрукты, кисломолочные продукты, яйца, капуста, мед, ягоды и ламинария. Существуют подтягивающие маски для женщин после 40.

Рассмотрим способы приготовления:

  • По одной столовой ложке меда и кефира, наносим на кожные покровы, расслабляемся 10 мин и смываем маску. Лучшее средство от морщин. Подтяжка.
  • Смешиваем измельченные картофель и огурец, наносим на кожные покровы на 30 минут, умываемся раствором лимонного сока с водой. Наносим оливковое масло. Омоложение.
  • Мед смешиваем с ламинарией (аптечный порошок морской капусты) и сливками, наносим на 30 минут. Смываем, лучшее средство от морщин.
  • Перемолоть в кофемолке рис (коричневый), смешать с половинкой чайной ложки меда и одной столовой ложкой йогурта. Наносим тесто на лицо, ожидаем пол часа и смываем заваркой. Разглаживание морщин.
  • Одна капсула витамина Е смешивается с бананом и сливками 50 грамм (очень жирными). Массу нанести на лицо и шею на пятнадцать минут и смыть влажным тампоном. Омоложение.
  • Горячий картофель в мундире размять с молоком (2 ложки), остудить и добавить желток, перед тем как нанести, греем смесь на горячей бане, наносим на кожные покровы и покрываем горячей салфеткой для большего эффекта.
  • Натираем свежий зеленый огурец на терке, и через тонкую салфетку наносим. Держим 25 минут, смываем. Повторяем как можно чаще. Питание.
  • Листья алоэ после содержания в холодильнике, взбиваем в блендере, добавляем мед и ланолин (можем использовать и обычный крем для лица). Держим 20 минут и смываем. Питание.
  • Перетертая ложка яблока (пюре) и мед соединяем, добавляем желток и мягкое сливочное масло, кашицу распределяем. Омоложение.
  • В теплом молоке разводим ложку дрожжей, добавляем масло льна и мед. Дрожжи будут бродить и в этом весь эффект, для этого лицо нужно укутать. Держим, начиная с малого периода.
  • Свежий мед и аптечный глицерин разводим водой и перемешиваем. Наслаждаемся музыкой 20 минут, затем удаляем. Морщины исчезают, маска потрясающая.
  • Ягоды смородины две ложки, растираем с таким же количеством огурцового пюре и добавляем две ложки сметаны. Держим 10 минут. После смываем водой. Омоложение кожи заметно после трех процедур.
  • Столовая ложка горохового пюре (отварного) разводится сливками, разогретыми слегка, наносится на 30 минут на лицо, затем смывается. Омолаживающий эффект.
  • В жирные сливки добавить измельченный пучок зеленой петрушки. Нанести на 20 минут на лицо, смыть водой. Для тонуса кожи.

Рецептов омолаживающих масок для лица в домашних условиях после 45 лет огромное количество. В данном разделе собраны самые распространенные и эффективные. Не забывайте о здоровом питании, больше овощей, ягод, фрукт, морепродуктов и много зелени. Меньше тортиков и булочек. Следует обязательно тренировать мимические мышцы. Для этого идеальным вариантом станет фейсбилдинг.

Источник: http://felomen.ru/uhod-za-litsom/omolazhivayushhie-maski-dlya-litsa-v-domashnih-usloviyah-posle-45-50-let.html

Уход за кожей лица после 45 лет домашних условиях

Уход за кожей лица после 45 лет домашних условиях

Привлекательность и внешний вид кожи женщины в 45 лет зависит от двух факторов. Первый фактор – как относились и ухаживали за своей кожей начиная с 25-ти лет. Второй – психологическое настроение женщины на приближающуюся зрелость.

Большая часть женщин очень сильно нервничают и переживают, ускоряя процессы увядания кожи. Ощущать себя комфортно в любом возрасте помогут ежедневные процедуры ухода за кожей.

Научитесь находить время для себя, поверьте, мужчина хочет видеть возле себя ухоженную и жизнерадостную женщину.

С точки зрения медицины, после 45 лет происходят гормональные изменения в организме, и, конечно же, это сказывается на состоянии кожи в целом: замедляются процесс регенерации клетки, соответственно, кожа становится дряблой, появляются морщинки.

Питание кожи по всему телу ухудшается, утончается подкожно – жировой слой, кожа становится более сухой. Исходя из вышесказанного, уход за кожей лица после 45 лет – это активная борьба с признаками старения.

Женщине требуется каждодневный особый уход за кожей, а о три основные принципы ухода: очищение, питание, увлажнение, это догма. Плюс к ним нужно обязательно защитить кожу от потери влаги.

Правила ухода за зрелой кожей:

  • Очищение, увлажнение обязательно и утром, и вечером, питание глубоких слоев кожи, защита от потери влаги
  • Соблюдайте режим сна
  • Придерживайтесь основ правильного питания
  • Занимайтесь гимнастикой
  • Регулярно накладывайте питательные и биостимулирующие маски
  • Подумайте о проведении курсов аппаратной косметологии
  • Защищайте кожу от неблагоприятных факторов
  • 10 раз в месяц пользуйтесь кремами с гормонами и биоактивными компонентами
  • По желанию, принимайте адаптогены: золотой корень, элеутерококк, женьшень
  • Пользуйтесь приемами самомассажа кожи лица
  • Применение питательных масок для ухода за кожей лица после 45 лет обязательно

Очень хорошо влияют на состояние кожи компрессы из отваров цветков ромашки или календулы. Делать их необходимо не менее 1 раза в неделю. Как самомассаж эффективен шиатцу – ежедневный массаж для кожи лица, успешно применяется японками. Техника выполнения: медленно еле касайтесь кожи лица кончиками пальцев по 5 минут в день. Делать нужно регулярно утром или вечером после процедуры очищения:

  1. Найдите болевую точку в области виска. Массируйте кругообразными движениями кончиками пальцев по направлению от ноздрей к виску. Повторить 3 раза.
  2. 3 секунды кончиками пальцев осторожно нажимайте на внутренний угол глаза. Делать 3 раза. Глазки будут блестеть.
  3. Поглаживайте и массируйте шею обратной стороной ладони от середины в обе стороны.
  4. 30 секунд водите от середины лба к линии роста волос возле виска, слегка надавливая указательным и средним пальцем.
  5. Большим и указательным пальцем в течение 3 секунд массажируйте уголки губ от середины к краю.
  6. В завершении массажа для свежести кожи лица нанесите крем кругообразными движениями кончиков пальцев.

Народные средства для ухода за зрелой кожей

Качественный уход за кожей лица после 45 лет можно осуществлять и в домашних условиях без применения химических средств. Качественно очистят кожу сливки, молоко, простокваша или сметана, разведенная водой. Макияж нужно удалять максимально хорошо.

Умываться лучше родниковой или минеральной водой без газа, потому как хлорированная вода пересушивает кожу. Ополаскивайте лицо настоями из календулы, мяты, шалфея, фиалки, ромашки и др. По утрам можно пользоваться ледяными кубиками из замороженного травяного отвара. Они отлично тонизируют кожу, укрепляют мышцы, разглаживают мелкие морщинки.

После водяных процедур кожу промакивайте, а не растирайте грубыми полотенцами. Нанесите увлажняющий крем или маску.

Рецепт маски: 1ст. ложка кефира плюс 1ст. ложка меда. Полученную смесь нанесите на лицо на 10 мин. Излишки снимите влажной салфеткой.

Домашний пилинг: в мыльную пену добавить кофе, овсяных хлопьев. Хорошенько перемешать, нанести на очищенную кожу круговыми движениями. Умойтесь тепловой водой.

Один раз в неделю рекомендуется очищать кожу с помощью водяной бани. Настой для бани: залить кипятком равные части, примерно по 3 ст. ложки, крапивы, розы, ромашки, липы, фиалки. Над паром этих трав нужно немного подержать лицо, предварительно накрыв полотенцем.

Маски для зрелой кожи

Это должны быть специализированные маски, чтобы разгладить морщинки, подтянуть мышцы лица, убрать отеки. В ихсостав входят: витамины, коллаген, фруктовые кислоты, эластин. После использования масок кожа приобретает здоровый вид, сияет изнутри.

Маска для восстановления кожи. Измельчите в порошок водоросли спирулины. смешайте с 1 ст. ложкой овсяной муки, добавьте соды на кончике ножа. Один сырой белок разотрите с 2 ст. ложки полученной смеси, добавьте немного жидкого меда. Маску тонким слоем нанесите на чистую кожу лица и шеи. Полежите 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска против морщин. Тщательно смешайте натертые на мелкой терке сырой картофель и огурец. Нанесите на чистую кожу лица и шеи. Выдержите 25 минут и умойтесь прохладной водичкой с лимоном. Аккуратно промокните лицо и нанесите тонким слоем оливковое масло первого холодного отжима.

Для ухода за кожей вокруг глаз используйте смесь: взять по 1 ст. ложке касторового масла и глицерина и перемешать с каплей миртового масла. Рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз каждый вечер.

Не забывайте пользоваться кремами с защитой от солнца, мороза, ветра. Покупайте правильно подобранную качественную декоративную косметику. Тщательно смывайте макияж на ночь. Смазывайте брови и ресницы касторовым маслом. Тщательно и регулярно ухаживайте за кожей, любите себя. Выглядеть будете моложе, увереннее, жизнерадостнее. Будьте счастливы!

Поделиться в соц. сетях

Как ухаживать за зрелой кожей лица после 40+

Желание женщины всегда оставаться молодой и красивой — это вполне естественно и оправданно. Но приблизительно с 25-летнего возраста наша кожа начинает претерпевать неизбежные изменения. С каждым годом она становится значительно суше и менее эластичной, появляется все больше морщин, ухудшается ее оттенок.

Огромное влияние на состояние кожи оказывают гормоны, а их уровень с возрастом значительно снижается.

В частности, становится меньше эстрогена, который способствует нормальной работе желез, вырабатывающих кожный жир, снижение их активности является причиной затвердения коллагена и потери упругости кожи.

В результате она становится более дряблой, меняется контур лица, обвисают веки, углубляются мимические морщины и т.д.

Но не стоит отчаиваться, ведь существует масса способов (исключая хирургическое вмешательство) сохранить молодость кожи более длительное время, главное, как можно раньше обеспечить полноценный комплексный уход.

Простые правила и рекомендации по уходу за лицом после 40-45 лет

  • Тонус кожи во многом зависит от общего состояния организма, поэтому не пренебрегайте регулярными физическими нагрузками, старайтесь проводить как можно больше времени на улице, совершайте ежедневные пешие прогулки (можно например, выходить на одну остановку раньше и проходить это расстояние быстрым шагом).
  • Включите в ежедневное меню больше свежих овощей и фруктов, пейте минимум полтора литра минеральной или пресной воды хорошего качества. Помните, что нехватка жидкости в организме пагубнее всего сказывается на состоянии кожи. Периодически наносите на лицо термальную воду в специальной аэрозольной упаковке.
  • Лишним будет уточнять, что все наши вредные привычки только усугубляют процессы старения кожи. И речь идет не только о никотине или чрезмерном употреблении спиртных напитков, вредны для нашего здоровья также жирная и жареная пища, неограниченное употребление кондитерских изделий, переедание либо же, наоборот, постоянные изнуряющие диеты.
  • Не забывайте о том, что длительное пребывание на солнце способствует пересыханию кожи, тогда как прогулки в дождливый день или туманное утро способны восстановить баланс влаги в клетках эпидермиса.
  • Огромное значение в уходе за зрелой кожей нужно уделять очищению. Всегда снимайте остатки макияжа не только перед сном, но и по возможности сразу после того, как вернулись домой. После умывания протирайте лицо еще и лосьоном или тоником, заменить которые можно травяными отварами (из них также можно сделать ледяные кубики и использовать их каждое утро). Регулярно наносите дневной и ночной крем, а также как минимум раз в неделю применяйте маски для лица.
  • Неимоверного омолаживающего эффекта можно достичь с помощью лимфодренажного массажа, который доступен абсолютно для всех, ведь его можно делать самостоятельно, уделяя этой процедуре не более пяти минут в день. Подушечками пальцев сначала помассируйте кожу головы, затем перейдите ко лбу, проводите массажными движениями от переносицы вверх и к вискам, задержавшись на них на три секунды. После этого также подушечками пальцев надавливайте на область под линией бровей, под нижними веками и на скулы в течение трех секунд. Повторите эту процедуру три раза и, энергично постукивая кончиками пальцев, опуститесь по щекам к подбородку, а затем опять поднимитесь ко лбу. Особое внимание уделите области вокруг глаз. Немного отдохните и начните все сначала еще раз.
  • Не забывайте также о специальных косметических средствах, разработанных специально для потребностей зрелой кожи. Так, кремы и сыворотки категории 45+ должны обязательно содержать гиалуроновую кислоту, витамины группы B, улучшающие обменные процессы в эпидермисе, и витамин E. Последний, кстати, как и витамин A, можно применять и в специальных витаминных комплексах, они отвечают за увлажнение кожи и ее упругость.
  • Не стоит пренебрегать и визитами к косметологу, который сможет провести высокоэффективные омолаживающие процедуры и даст множество полезных советов.

Еще полезные материалы по данной теме:

Отзывы и комментарии пользователей

Омолаживающие маски для лица

Кожа лица наиболее подвержена старению, поскольку чаще других участков тела вступает в контакт с агрессивной средой.

Со временем кожа становится дряблой и теряет свой блеск, а обычные средства по уходу за ней становятся неэффективными.

Поэтому чтобы сохранить упругость кожи, уменьшить старение и предотвратить образование морщин необходимо пользоваться специальными омолаживающими масками, на основе натуральных ингредиентов.

Принцип действия омолаживающих масок

Омолаживающие маски борются с основными возрастными проблемами кожи. Наиболее важно знать особенности кожи и подбирать маски соответствующие возрасту.

После 30-ти лет на первый план выходит проблема чрезмерной пористости эпидермиса, вследствие чего в огромном количестве появляются морщины, поэтому рекомендуются маски для сужения пор. После 40 лет кожа становится сухой и хрупкой, поэтому на данном этапе необходимы маски для увлажнения кожи.

После 45 лет коже недостаточно только увлажнения, теперь необходимо еще и питание, например, использование коллагеновых масок. После 50-ти необходим комплексный уход за кожей лица.

После 60-ти дерма теряет тургор, поэтому необходимо применение средств, увеличивающих эластичность дермы и поддерживающих ее водный баланс.

Рецепты лучших омолаживающих масок

Чтобы оставаться молодой и красивой не обязательно ходить в салоны красоты или тратить много денег на дорогие крема и скрабы. Большинство действенных рецептов омолаживающих масок в домашних условиях доступны нам каждый день.

Омолаживающая маска против морщин (от 30 лет) Комплекс такой омолаживающей маски состоит из 2-х самостоятельных масок, которые предотвращают появление морщин, возвращают коже упругость и эластичность.

  1. Взбить сырой белок вилкой.
  2. Добавить сок лимона (несколько капель) и 1/2 ч. л. свежих дрожжей.
  3. Все перемешать и нанести на кожу лица на 3 минуты, после чего смыть.
  1. Взбить сырой желток.
  2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла и 10 капель сока лимона.
  3. Нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

Омолаживающая витаминная маска (после 40 лет) Данная омолаживающая маска для лица питает кожу витаминами и обогащает коллагеном, способствует выравниванию тона кожи, подтягивает овал лица.

  1. Натереть на мелкой терке кабачки, баклажаны, капусту и огурцы. Перемешать.
  2. Получившуюся кашицу положить на кожу лица на 20 минут.
  3. Смыть теплой водой

Омолаживающая маска (после 45 лет) Эта домашняя омолаживающая маска для лица приостанавливает процессы старения дермы, питает, регулирует баланс жидкости.

  1. Смешать 2 ст. л. диетического творога, 1/2 ст. л. ложки меда и один желток.
  2. Нанести состав на лицо (в области глаз двойным слоем) и оставить на 20 минут. Смыть водой.

Омолаживающая увлажняющая маска (после 50 лет) Придаст коже эластичность, увлажнит, раскроет закупоренные поры лица следующая омолаживающая маска для лица:

  1. Тщательно очистить кожу кофейной гущей (как скрабом).
  2. Смешать 1 ч. л. сливочного масла, 20 капель сока лимона, 1 ч. л. сливок.
  3. Тщательно втирать состав в кожу лица в течение 25 минут.
  4. Смывать ватным тампоном, смоченным раствором белого сухого вина и воды в соотношении 1:1.

Применение омолаживающих масок для лица в домашних условиях является превосходным средством в борьбе со старением кожи. Невозможно полностью прекратить процесс старения, но можно значительно замедлить его, используя специальные омолаживающие маски, которые подходят к конкретному типу кожи.

Глубокое очищение и увлажнение сделают лицо чистым, гладким и сияющим, натуральные компоненты большинства масок являются доступными и позволяют поддерживать молодость и красоту даже в домашних условиях.

Лицо – это показатель возраста и здоровья человека, и каждый может оставаться до глубокой старости здоровым и красивым.

Поделиться с друзьями

Источники: http://sekretymolodosti.ru/uxod-za-licom/uhod-za-kozhei-litca-posle-45-let.html, http://www.maski-natural.ru/maski-dlya-litsa/ukhod-za-zreloj-kozhej-posle-45/, http://myderma.ru/omolazhivajuschie-maski-dlja-litsa

Комментариев пока нет!

Источник: http://zdorovajasemja.ru/sovet-specialista/uhod-za-kozhej-lica-posle-45-let-domashnih.html

Омолаживающие маски для лица — рецепты в домашних условиях, после 30, 35, 40, 45 и 50 лет, отзывы

Маски — невероятно эффективный метод борьбы за молодость, сияние и красоту кожи. Их можно приобрести в специализированном магазине, аптеке или приготовить собственноручно.

Лучшие маски в домашних условиях для лица и шеи

Среди тысячи вариантов волшебного изобретения сложно, но всё же можно выделить наиболее действенные.

К ним смело можно отнести:

  1. Желатиновая – для жирной кожи.
  2. Медово-лимонная – для сухого кожного покрова.
  3. Средство из белой глины – для жирной и комбинированной кожи.
  4. Огуречная – для всех типов кожного покрова.

Смесь на основе шоколада, банана и мёда – для сухого типа.

Маска из овсянки с добавлением масла – для всех типов.

Желатиновая маска

Смесь на основе желатина набирает всё большую популярность в последние годы. Эффективность применения комплекса процедур не сравнима даже с дорогостоящими косметологическими сеансами. Кожа омолаживается и тонизируется прямо на глазах и длительное время сохраняет вновь приобретённую упругость и сияние.

Этапы приготовления:

  1. Желатин следует пересыпать в ёмкость эмалированного типа и залить холодной водой. Поставить посуду на огонь и довести до 80-90 градусов постоянно помешивая смесь (ни в коем случае не дать закипеть). Перемешивать тщательно, чтобы предотвратить появление комков.
  2. Убрать ёмкость с огня и оставить на 15-20 минут для охлаждения.
  3. Используя кисточку жёсткого типа наносим остывшую смесь на область лица и шеи. Участки вокруг глаз не обрабатываются!
  4. Оставить средство на лице на 25-30 минут. За это время смесь полностью высыхает.
  5. Аккуратно снимаем застывшую смесь с лица начиная от подбородка.
  6. После проведённой процедуры следует умыться холодной водой и дождаться полного высыхания кожи. Полотенце для этих целей использовать не рекомендуется.
  7. Нанести на поверхность кожного покрова питательный крем.

Медово-лимонная маска

Довольно действенным методом возвращения коже свежести, упругости и молодости является применение комплекса масок на основе мёда и лимонного сока. Очень кстати использование лимона в составе смеси для решения проблемы пигментных пятен на кожном покрове, так как фрукт обладает уникальным отбеливающим средством.

Этапы приготовления:

  1. Обычный йогурт (около 3 чайных ложек) следует смешать с чайной ложкой мёда.
  2. В полученную смесь добавить чайную ложку сока лимона и снова тщательно перемешать.
  3. Средство наносится на область лица и шеи с помощью кисточки и держится не менее 20 минут.
  4. Затем смывается прохладной водой и лицо обрабатывается питательным кремом.

Наличие йогурта и сока лимона в составе смеси позволяет отшелушить омертвевшие клетки кожи и омолодить её. Мёд действует как увлажняющее средство.

Маска на основе белой глины

Универсальное средство, позволяющее противостоять возрастным изменениям готовится на основе белой глины.

Для достижения идеального результата готовим смесь по следующей схеме:

  1. 75 мл молока необходимо разогреть до температуры 70-80 градусов.
  2. Смешать 3 столовые ложки белой глины с молоком.
  3. Добавить несколько капель сока лимона и полторы чайных ложки мёда.
  4. Смесь тщательно перемешать и довести до консистенции схожей с тестом на оладьи.
  5. С помощью кисточки маска наносится на кожный покров лица и шеи.
  6. Оставляем на 20-30 минут до полного высыхания глины.
  7. Аккуратно отшелушиваем средство и умываемся тёплой водой.
  8. Обработать кожный покров лосьоном и увлажнить кремом.

Огуречная маска

С давних времён огуречные маски пользовались невероятной популярностью. Они помогают избавиться от отёчности, придать коже естественный блеск, а самое главное омоложение происходит быстрыми темпами. Огуречные сок и мякоть обладают успокаивающим и смягчающим воздействием на кожный покров, что позволяет в считанные минуты привести кожу в тонус.

Для приготовления рекомендуется воспользоваться следующим планом:

  1. Один большой огурец довести до консистенции пюре с помощью блендера.
  2. Добавить 2-3 столовые ложки йогурта.
  3. Смешать обе массы и нанести на область шеи и лица.
  4. Подождать 35-40 минут, а затем смыть маску тёплой водой.
  5. Когда лицо просохнет обработать любым питательным кремом.

Эффект можно увидеть после первой же процедуры. Кожа станет мягкой, как у младенца, а наличие отёчности уменьшится.

Смесь на основе шоколада, банана и мёда

Данное средство благоприятно влияет на состояние кожного покрова и оказывает подтягивающий, смягчающий и омолаживающий эффект.

Для приготовления потребуются:

  • 2 столовые ложки мёда;
  • 1,5 банана;
  • натуральный шоколад (растопленный) – 1,5 столовых ложки;
  • 6 грамм эфирного масла (розового).

Все составляющие тщательно перемешиваются и доводятся до 50 градусов на водяной бане. Полученная целебная смесь наносится на кожу и остаётся там на 25-30 минут. Затем смываем тёплой водой и после просушивания обрабатываем лицо увлажняющим кремом.

Маска из овсянки с добавлением масла

Данное средство обладает просто волшебным эффектом. Кожа преображается в считанные секунды. Благодаря наличию овса в составе кожный покров избавляется от омертвевших частей. Действие напоминает принцип скраба. Медовая составляющая восстанавливает кожу, а масло придаёт упругости и снимает усталость.

Этапы приготовления и применения:

  1. Смешать 3 столовые ложки растопленного мёда и 3 ложки измельчённых овсяных хлопьев.
  2. Добавить 1 столовую ложку растительного масла тщательно всё перемешать.
  3. Полученная паста наносится на область декольте и лица (на 50-60 минут) для достижения лучшего эффекта.
  4. Средство смываем тёплой водой и увлажняем кремом кожу.

Маски после 30/35/40/45/50 лет

Если в юности маска для лица требуется только с целью снятия усталости после бессонных ночей, то процедуры для кожи лица у женщин возрастной категории за 30 применяются совершенно с другой целью.

В этом возрасте появляются первые морщинки, отёчность, сухость кожного покрова. Именно эти проблемы стремятся замаскировать или убрать в первую очередь. Поэтому для каждого возраста выведены наиболее действенные средства для лица, способствующие достижению поставленной цели.

Маска после 30 на основе воска

Чудодейственным средством здесь выступает пчелиный воск. Необходимо смешать 2 столовые ложки воска (растопленного) со столовой ложкой растопленного мёда. К полученной смеси добавить 2,5 столовые ложки лукового сока и тщательно перемешать. Полученное средство наносится на кожный покров на 20-30 минут.

Смесь после 35 на основе виноградного масла

Очень здорово помогает в борьбе с морщинками и прекрасно увлажняет кожу. Для приготовления потребуется 2 столовые ложки масла виноградных косточек смешать с 3 каплями масла сандала и розы. Смесь подогревается на водяной бане до 45 градусов. Наносится на лицо небольшим слоем на всю ночь. Смывается тёплой водой, а лицо обрабатывается тоником.

Маска после 40 на основе творога

В данной возрастной категории морщины становятся глубокими и ярко выраженными. Убрать их можно проведя 12-15 сеансов маскотерапии на основе творога. Для этого натёртые 2 киви смешиваются с 3 столовыми ложками творога и тщательно перемешанная масса наносится на 35-60 минут на проблемные участки кожи. Применять средство не чаще 3 раз в неделю.

Маска после 45 на основе алоэ

Средство прекрасно справляется с омоложением кожи и её увлажнением, убирает глубокие морщинки. При регулярном проведении сеансов можно достаточно быстро оздоровить и омолодить кожу. Для приготовления следует 3 столовые ложки алоэ смешать с 2 ложками сливок и 1 чайной ложкой оливкового масла.

Тщательно размешав все ингредиенты смесь наносится на кожный покров и оставляется на 60 минут. Для снятия средства используется влажное полотенце.

Средство после 50 на основе красной икры

После регулярного проведения процедур лицо выглядит ухоженно и значительно моложе. Для приготовления следует смешать 2 столовых ложки красной икры и 2 столовых ложки масла миндаля.

Смесь перемешивается крайне осторожно во избежание раздавления икринок. Наносится на лицо в лежачем положении на 45-60 минут. Маска смывается тёплой водой.

Насколько эффективны омолаживающие маски?

Омолаживающие процедуры оказывают потрясающий эффект лифтинга кожного покрова. При правильном подборе средства достичь желаемого результата весьма просто, так как состав целебной смеси богат витаминами, успокаивающими, осветляющими и увлажняющими веществами. Если применять процедуры регулярно, то результат не заставит себя долго ждать.

Вполне естественно, что для омоложения и снижения количества морщин не обойтись одной процедурой. Результаты с каждым сеансом будут всё заметнее, а полное восстановление кожного покрова возможно при проведении не менее 12 процедур.

К тому же, стоит учитывать влияние возраста на скорость появления результата. Чем старше женщина, тем больше процедур для восстановления потребуется.

Показания/противопоказания к применению

Омолаживающие средства состоят из полезных ингредиентов, которые питают нашу кожу и устраняют воспаления.

Какие существуют показания к применению процедурного комплекса:

  • любые высыпания на лице;
  • пигментация;
  • появление морщин;
  • отёчность;
  • повышенная жирность или чрезмерная сухость кожи;
  • возрастное старение;

Также, имеются некоторые противопоказания к применению:

  1. Наличие открытых ран на кожном покрове.
  2. Наличие аллергической реакции на любой из компонентов маски.

В остальных случаях применение масок никакого вреда не несёт.

Отзывы

box type=»info»]

Чтобы быстро придать лицу былую свежесть я часто использую средства на основе желатина. Они действительно волшебны! Пройдя 5-6 сеансов кожный покров выглядит значительно моложе. Полученный эффект длится довольно долго в сравнении с процедурами на основе покупных масок.

Александра, 44 года

[/box]

box type=»info»]

На протяжении всей своей жизни пользовалась средствами домашнего приготовления, где главной составляющей был мёд. В свои годы я выгляжу значительно моложе, а глубокие морщины попросту отсутствуют. Всё благодаря тому, что после каждого сеанса происходит выработка нового коллагена, а верхний омертвевший слой отшелушивается.

Варвара, 60 лет

[/box]

box type=»info»]

В последнее время я увлеклась овсяными смесями. Провожу процедуры несколько раз в неделю на протяжении месяца. Кожа стала как у младенца. Выглядит чрезвычайно ухоженно и молодо.

Надежда, 34 года

[/box]

Источник: http://krasota.guru/kosmetologiya/lico/omolazhivayushhie-dlya-lica.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть